Thứ Sáu, 31 tháng 1, 2014

Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất

(Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất - H2news) - Nhiều chị em phụ nữ hiện nay vẫn cho rằng đắp mặt nạ nhiều sẽ giúp cho làn da luôn sáng mịn tự nhiên, đầy sức sống vì thường xuyên được cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết. Vậy nhưng đắp mặt nạ quá nhiều lại gây ra những tác dụng không tốt cho làn da của bạn. 

Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất ? 
Trả lời: Từ 2 - 3 lần / 1 tuần là tốt nhất

Tại sao không nên đắp mặt nạ nhiều lần trong 1 tuần ?
- Thứ nhất: dùng nhiều loại mặt nạ dưỡng da sẽ làm da mặt quá sạch, da bị khô vì mất lớp bảo vệ, dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, ngứa rát. Những loại mặt nạ dưỡng da chế từ củ quả tự nhiên cũng chỉ dùng khoảng 3 ngày/lần kẻo da mặt bị “bội thực” chất dinh dưỡng, dẫn tới dị ứng, nổi mụn, mọng đỏ, lớp biểu bì non trên da mặt mất khả năng đề kháng.

- Thứ hai: các loại mặt nạ dạng lột sẽ bào mòn và lấy đi các lớp tế bào chết tuy nhiên nếu bạn dùng nhiều lần trong một tuần sẽ khiến cho cả những tế bào da khỏe mạnh cũng sẽ bị ảnh hưởng. Chúng đang giúp da bạn sáng đẹp thì bạn lại lột nó đi thì đương nhiên da của bạn sẽ mất đi lớp bảo vệ trước các tác động từ bên ngoài như khói bụi, ánh nắng

- Thứ ba: đắp mặt nạ nhiều lần sẽ khiến cho da bạn liên tục phải rửa với nước và điều này là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc da bị lão hóa sớm, hơn nữa phần lớn nguồn nước ở các tỉnh thành phố hiện nay đều không đảm bảo chất lượng cho da vì vậy bạn hãy dùng vừa đủ nước để rửa mặt. 

Mặt nạ dưỡng da
Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần là tốt nhất ?
Một số chú ý cần thiết khi đắp mặt nạ dưỡng da
- Mặt nạ tự chế cần dùng ngay, để lâu vitamin, chất khoáng có thể bị ôxy hóa và nhiễm khuẩn, gây nguy hiểm cho da. Rửa mặt trước và sau khi đắp mặt nạ để da tiếp nhận dinh dưỡng hiệu quả và sạch hơn, tốt nhất đắp buổi tối trước khi đi ngủ.

- Nên dùng mặt nạ dạng đắp. Mặt nạ dạng lột hiệu quả nhanh, nhưng dễ gây đau rát, kích ứng, làm to lỗ chân lông. Không thay đổi nhiều loại mặt nạ trong thời gian ngắn vì dễ bị kích ứng da.

- Không sử dụng mặt nạ cho mắt bởi rất nhiều mặt nạ, nhất là loại làm sạch, trơn da, có thành phần gây kích ứng vùng mắt (nếu dùng nên kết hợp với kem mắt mới có hiệu quả hoặc thích hợp hơn là dùng mặt nạ bổ sung protein và mặt nạ mắt chống nhăn). Đắp mặt nạ quá lâu sẽ dẫn đến da mất nước, mất dinh dưỡng, do đó mặt nạ dạng bột, dạng đắp chỉ dùng 15 - 20 phút nên rửa đi. Khi da đang có mụn hay tổn thương thì không nên đắp.

>> Có nên đắp mặt nạ bán sẵn ngoài thị trường ?

Đắp mặt nạ bao nhiêu lâu thì tốt nhất ?

(Đắp mặt nạ bao nhiêu lâu thì tốt nhất ? - H2news) - Làm đẹp luôn là nhu cầu bất tận của chị em phụ nữ, làm đẹp trong ngày xuân, làm đẹp trong các dịp trọng đại...Trong thời đại hiện nay thì việc làm đẹp bằng đắp mặt nạ đang trở lên ngày một phổ biến bởi những hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da phụ nữ. Vậy nhưng đắp mặt nạ bao nhiêu lâu thì tốt ? Liệu có phải cứ đắp tẹt ga thoái mái và nhắm mắt ngủ là khi tỉnh dậy chúng ta đã có một làn da khỏe mạnh, mịn màng không ? Đọc tiếp để hiểu thêm về bí quyết đắp mặt nạ dưỡng da nhé.


Theo các chuyên gia về sắc đẹp, đắp mặt nạ tưởng đơn giản nhưng lại chứa đựng trong đó nhiều công đoạn phức tạp, đòi hỏi cần phải tỉ mỉ ngay từ những bước đầu tiên. Bởi nếu bạn muốn tận dụng tối đa yếu tố tự nhiên của việc đắp mặt nạ làm đẹp thì phải đặc biệt đến việc giữ sạch cho hỗn hợp này, nếu chúng bị bẩn thì da mặt của chúng ta sẽ bị tác động ngược và gây ra những tác dụng không mong muốn. 


Thời gian đắp mặt nạ cũng không phải giống nhau cho tất cả các loại mặt nạ. Với những sản phẩm có nguồn gốc từ hoa quả trái cây thì thời gian đắp mặt nạ khoảng từ 15 đến 20 phút. Bởi những chất axít - amin giàu dinh dưỡng cung cấp độ ẩm cho da cần một khoảng thời gian như vậy để có thể hấp thụ hoàn toàn vào da của người đắp. 

Bên cạnh đó có những loại mặt nạ có thời gian đắp rất nhanh như mặt nạ được trộn từ nhiều hỗn hợp khác nhau trong đó có chứa thành phần không chắc chắn 100% từ nhiên nhiên. Vì chúng tác động qua lại khi được trộn lẫn khiến có thể bị biến chất nếu để quá lâu và là cơ hội để cho các loại vi khuẩn tấn công làm ảnh hưởng đến làn da. 

Bài viết: Đắp mặt nạ bao nhiêu lâu thì tốt nhất được viết độc quyền cho H2news. Nếu bạn muốn đăng tải lại nội dung của bài "dap mat na bao nhieu lau thi tot nhat" xin vui lòng để lại thông tin về nguồn gốc bài viết - Cảm ơn !

Đàn ông quan hệ bao nhiêu thì đủ ?

( Đàn ông quan hệ bao nhiêu thì đủ ? - H2news) - Thời gian quan hệ và số lần quan hệ không phải là yếu tố tất cả để đánh giá sự thành công của một cuộc "yêu". Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe và duy trì một chế độ sinh hoạt tình dục hợp lý thì chúng ta cũng cần phải tuân theo những chuẩn mực đã được nghiên cứu trên số lượng lớn đàn ông. 

Xét trên số lần quan hệ thì đàn ông quan hệ bao nhiêu thì đủ ?
Theo khảo sát tờ tạp chí SexPoplua của Anh thì 90% đàn ông ở độ tuổi trưởng thành cho rằng họ cần trung bình 3 lần quan hệ tình dục trong một tuần, chỉ có 5% cho rằng mình cần 4-5 lần một tuần và chưa đến 1% nếu ra ý kiến 1 lần 1 tuần. Chúng ta có thể thấy rằng, nhu cầu tình dục của đàn ông là cao gần gấp đôi phụ nữ. Điều này dễ hiểu bởi các cấu trúc gen và các tuyến hocmon sinh dục của phái mạnh luôn hoạt động một cách đặc biệt hiệu quả. 

Đàn ông quan hệ bao nhiêu thì đủ ?

Số lần quan hệ của đàn ông cũng chịu những ảnh hưởng tương đối bởi các yếu tố bên ngoài như sức khỏe, công việc và tâm trạng. Trong một số trường hợp, nếu người đàn ông thuộc tuýp người nghiện sex thì nhu cầu tình dục của họ là rất cao và gần như trong tâm trí của họ lúc nào cũng chỉ nghĩ về chuyện ấy. 

Vậy về thời gian gian - đàn ông quan hệ bao nhiêu thì đủ ?
Thời gian của chuyện "yêu" để có thể xác định chuẩn nhất thì thật không đơn giản. Một cuộc yêu trọn vẹn luôn bao gồm 3 khoảng thời gian:

- Khoảng thời gian dạo đầu: đây là khoảng thời gian mà có không ít các quý ông đã bỏ qua và điều này khiến chính họ mất đi cảm giác thực sự khi quan hệ. Nhiều người chỉ chăm chăm vào thực hiện các động tác quan hệ mà bỏ quên đi khoảng thời gian này. Đối với đàn ông từng trải và có nhiều kinh nghiệm. Họ luôn cần từ 10 - 15 phút cho thời gian dạo đầu. Phụ nữ cần phải thực hiện các động tác kích thích để mang lại sự thư giãn và khoái cảm cho đàn ông. 

- Khoảng thời gian ân ái: Không giống như khoảng thời gian dạo đầu thì khoảng thời gian ân ái phụ thuộc rất nhiều vào thể trạng của các quý ông. Đàn ông Việt Nam thường chỉ có chịu đựng được trung bình từ 5-10ph. 80% các quý ông được hỏi đều mong muốn có thể kéo dài được khoảng thời gian ân ái bởi vì theo quan điểm của họ thì phải có thời gian quan hệ thật dài mới thể hiện được đẳng cấp của phái mạnh. Tuy nhiên không phải cứ kéo dài thời gian là tốt. Xét trên yếu tố đủ thì với khoảng thời gian dạo đầu 15ph và thời gian ân ái 10ph là đủ để cho 2 bên đều cảm thấy hài lòng và đảm bảo duy trì sức khỏe. 

- Khoảng gian gian lên đỉnh: Kết thúc đẹp của các cuộc giao ban là hai bên lên đỉnh cùng nhau. Thời gian lên đỉnh hay còn gọi là thời gian cực khoái ở đàn ông kéo dài hơn ở phụ nữ. Đàn ông thường có khoảng thời gian lên đỉnh kéo dài đến 10s. 


Thời gian cho các bước “yêu” rất quan trọng, cần có một chuẩn mực để duy trì nó một cách khoa học bởi vì ham muốn của hai giới hoàn toàn khác nhau. Mặc dù theo thuyết khoa học thì có nhiều thời gian vàng khác nhau cho các bước “yêu”. Tuy nhiên, trên thực tế trọng nhất cho "chuyện ấy" vẫn phụ thuộc vào quyết định của hai bạn, hãy chọn khoảng thời gian mà cả hai đều cảm thấy phù hợp với ham muốn của mình.

Thứ Tư, 29 tháng 1, 2014

Đàn ông ham muốn nhất khi nào ?

(Đàn ông ham muốn nhất khi nào ? - H2news) - Bản chất của đàn ông là luôn bị kích thích bởi người phụ nữ đẹp, gợi cảm và nhu cầu tình dục của đàn ông cũng thường cao hơn phụ nữ rất nhiều. Nhưng những ham muốn của đàn ông được biểu hiện rõ nhất vào khoảng thời gian nào thì bài viết dưới đây sẽ trả lời giúp bạn.

>> Đàn ông quan hệ bao nhiêu là đủ ? 
>> Nên quan hệ vào buổi sáng hay tối ? 

Đối với khoảng thời gian trong ngày

Đối với khoảng thời gian trong ngày

Đàn ông ham muốn nhất là khoảng thời gian từ 8h - 10h 

- Vì khi đó hàm lượng Testoserone lên cao: Testoserone là thành tố chính dẫn đến sự ham muốn tính dục của đàn ông và hàm lượng này càng nhiều thì nhu cầu về chuyện ấy của cánh mày râu cũng càng lớn. Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia thì đối với một người đàn ông trưởng thành có sức khỏe bình thường thì hàm lượng Testoserone đạt định vào khoảng thời gian từ 8h đến 10h (sáng). 

- Đàn ông cảm thấy thoái mái dễ chịu nhất: khi làm tình vào khoảng thời gian trên, 90% đàn ông được hỏi đều cho rằng mình cảm thấy cơ thể khỏe mạnh và có thể làm chủ được cảm xúc của mình. Nếu như những trở ngại vì mùi cơ thể khi mới thức dậy sẽ làm bạn giảm đi hứng thú thì tại mốc giờ trên cơ thể sạch sẽ sẽ giúp cho đàn ông thềm phần tự tin và đó là yếu tố thúc đẩy ham muốn của chàng. 

Đối với khoảng thời gian dài
Trong quá trình phát triển của nam giới thì thời điểm 2 năm sau dậy thì là khoảng thời gian thể hiện rõ sự ham muốn tột độ của nam giới khi đầu óc luôn thôi thúc họ tìm kiếm, khám phá những bí ẩn trong cơ thể của mình cũng như của bạn khác giới. Nhưng ai cũng biết, thời điểm này thì chỉ tầm từ 14 đến 18 tuổi và với một cậu thanh niên dù cho có nhu cầu rất cao nhưng những rào cản của xã hội Việt Nam sẽ khiến cho sự ham muốn này dù cho mãnh liệt đến như thế nào cũng không được biểu hiện rõ nét. 

Sự ham muốn của đàn ông cũng giảm dần theo tuổi tác, xét trên các điều kiện thuận lợi thì độ tuổi thể hiện được ham muốn và có thể thực hiện được ham muốn của mình rơi vào khoảng từ 20 - 30 tuổi. Sau tuổi 30 thì nhu cầu tình dục của đàn ông sẽ được giảm đi một chút nhưng không đáng kể và chỉ thực sự bị suy giảm sau tuổi 40. 

Đàn ông ham muốn nhất khi nào ? Nếu bạn muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình để cùng chúng tôi làm sáng tỏ câu hỏi trên thì hãy bình luận để thể hiện ý kiến của mình về chủ đề này nhé !

Thứ Ba, 28 tháng 1, 2014

Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu ?

(Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu ? - H2news) - Đối với phần lớn chị em phụ nữ việc hiểu rõ đàn ông luôn là một trong những thử thách thực sự. Bởi đàn ông với bản chất vốn có là hay giấu diếm và che đậy thói quen ăn vụng của mình nên việc đi sâu vào khám phá những thói quen của cánh mày râu không chỉ giúp cho các chị em chủ động trong việc quản lý người đàn ông của mình mà con giúp chuẩn bị những bước răn đe cần thiết trước khi mọi việc vượt khỏi tầm kiểm soát.


Quay trở lại câu hỏi chính ở đây là: Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu ? Đây là câu hỏi mà câu trả lời của nó không nằm chính xác trong một khoảng thời gian nào cụ thể cả. Bởi đặc tính ham muốn của mỗi người đàn ông là hoàn toàn không giống nhau. Và tùy thuộc vào hoàn cảnh sống, môi trường làm việc mà nhu cầu làm chuyện ấy của cánh mày râu cũng thay đổi tương ứng.

Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu ?

Đối với công viên chức nhà nước
Đàn ông làm việc với vai trò là công viên chức nhà nước thì họ chỉ có thể nhịn quan hệ tối đa là 1 tuần. Thật vậy, bởi do công việc của công viên chức nhà nước không thực sự bị áp lực, khi đã có gia đình và nếu người đó có sức khỏe bình thường thì nhu cầu tình dục là thường xuyên.

Người đàn ông của bạn là một doanh nhân ?
Đặc thù của công việc kinh doanh luôn khiến cho đầu óc của cánh mày râu căng thẳng và phần nhiều dẫn đến stress, với mẫu đàn ông này thì công việc luôn là mối quan tâm hàng đầu của họ chứ không phải là sex. Vì vậy không quá khó để những người doanh nhân này nhịn chuyện ấy. Họ có thể nhịn chuyện ấy tối đa là 2 tháng.

Anh ấy chỉ làm nhân viên ở một công ty bên ngoài.
Phải thừa nhận rằng đây là đối tượng dễ bị lôi kéo bởi bạn bè đồng nghiệp, không chỉ là rượu bia thuốc lá mà còn là cả những mối quan hệ vụng trộm. Đối với những người phụ nữ đang có chồng hoặc bạn trai làm trong cương vị này thì hãy luôn cảnh giác và theo dõi thật chặt bởi họ chỉ có thể nhịn yêu được khoảng thời gian 2 tuần mà thôi.

Đàn ông đang chuẩn bị lên chức bố !
Khi mà trách nhiệm luôn hiện hữu trước mắt bất kì người bố tương lai nào đều hiểu và thông cảm cho người vợ của mình. Đã có không ít cánh mày râu chấp nhận và đồng ý nhịn yêu đến cả năm trời vì mong muốn mọi sự tốt đẹp và bình an nhất sẽ đến với đứa con bé bỏng của mình.

Các bạn có thể thấy rằng, câu hỏi "Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu ?" có rất nhiều các đáp án khác nhau, không chỉ phụ thuộc vào bản thân người đàn ông đó mà còn chịu các tác động ngoại cảnh bên ngoài hay chính tình yêu của các bạn dành cho họ. Hãy luôn dành sự quan tâm, tình yêu lớn nhất cho người đàn ông của mình và hãy luôn nhớ rằng bản năng của đàn ông chỉ có thể bị kìm hãm khi họ thực sự nhận thấy bạn là người họ không thể thiếu trong cuộc đời này !

Thứ Bảy, 25 tháng 1, 2014

BÍ QUYẾT PHÒNG NGỪA NẾP NHĂN TRÊN MẶT

Càng lớn tuổi thì làn da của chúng ta càng lão hóa dần, da mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn quanh vùng mắt, cùng trán , vùng miệng...Đối với cánh chị em phụ nữ thì tiến trình này có thề diễn ra mạnh hơn so với nam giới, điều này thật là tệ hại đối với phái đẹp. Bạn không thể nào tự tin trong giao tiếp khi mà ngay cả việc cười nói thôi cũng để lộ các nếp nhăn hằn sâu trên da mặt.Thông thường nếp nhăn xuất hiện nhiều hay ít phụ thuộc rất lớn vào cách chúng ta ăn uống và chăm sóc da hàng ngày.Vì vậy bạn có thể phòng ngừa và giảm bớt nếp nhăn bằng những mẹo nhỏ dưới đây.

>>> cách trị tàn nhang

>>> cách trị nám hiệu quả

Cách phòng ngừa nếp nhăn cho da mặt

- Trong cuộc sống đôi khi chúng ta thường có những lúc dùng tay kéo căng da mặt như kéo má chẳng hạn. Bạn sẽ nghĩ hành động này không có gì nghiêm trọng nhưng thực tế nó lại làm giãn cơ mặt khiến da chóng bị nhăn đấy. hãy từ bỏ thói quen này và chú ý đừng để vùng da quanh mắt bị va chạm mạnh nhé.

- Khi ra ngoài trời nắng bên cạnh vùng tay, chân vùng cổ thì nhớ thoa kem chống nắng cho da mặt và đừng bỏ qua vùng mắt nhé.

- Không dùng xà phòng để rửa mặt mà hãy dùng loại sữa rửa mặt thích hợp với da mình để làm sạch mặt. Sau đó bạn có thể thoa thêm 1 lớp kem dưỡng nhẹ nhàng cho da.

- Từ bỏ thói quen dùng tay xoa lên mặt vì tay thường mang nhiều vi khuẩn. Chúng sẽ khiến da nhiễm khuẩn, gây nổi mụn.

Cuối cùng, hãy dùng kem chống nhăn ngay khi chưa thấy nếp nhăn xuất hiện. Lứa tuổi lý tưởng để sử dụng loại kem này là 25.

Thứ Sáu, 24 tháng 1, 2014

LÀM TRẮNG DA VỚI MẶT NẠ TỰ NHIÊN

Một làn da trắng hồng rạng ngời luôn đem đến cho bạn sự tự tin và lợi thế hơn những người khác rất nhiều. Với công nghệ làm đẹp đang phát triển rầm rộ cho phép bạn sở hữu làn da trắng trong thời gian siêu tốc nhất. Tuy nhiên hãy thật thật trọng và suy nghĩ kỹ càng trước khi lựa chọn phương pháp tắm trắng này nhé vì nó không an toàn cho làn da của bạn đâu. Hãy kiên trì với cách làn trắng da từ mặt nạ tự nhiên nhé, nó sẽ giúp da bạn giữ được độ trắng hồng tự nhiên lâu dài đấy.Dưới đây là một vài gợi ý cho bạn.

>>> thuốc trị nám da


LÀM TRẮNG DA VỚI MẶT NẠ TỰ NHIÊN



1. Chanh tươi

Trong nước chanh đặc biệt chứa nhiều chất chống lão hóa giúp ngăn ngừa và trị tàn nhang khá hiệu quả đấy. Khi các đốm màu nâu đáng ghét kia không còn ngự trị trên khuôn mặt nữa chắc chắn bạn sẽ lấy lại được làn da trắng hồng cho mình. Chỉ cần vắt vài giọt chanh và thấm đều lên da mặt khoảng 15 phút là bạn đã hoàn thành công đoạn làm trắng da với chanh rồi. Lưu ý là chanh có tính axít bạn không nên lạm dụng nó quá nhiều lần mà chỉ nên sử dụng 3 lần 1 tuần thôi nhé.
LÀM TRẮNG DA VỚI MẶT NẠ TỰ NHIÊN
2. Lòng trắng trứng gà

Bạn chỉ cần 1 cái lòng trắng trứng gà và đánh tan trứng đến khi nổi bọt lên và thêm vào 2 giọt chanh nhé. Dùng một cây cọ phết đều trứng lên khắp da mặt, nhớ cẩn thận để trứng khỏi nhây ra ngoài nhé. Chỉ từ 15-20 phút thôi mặt nạ trứng đã khô dần, bạn có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đấy. Loại mặt nạ này có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giúp làm sạch sâu dưới da, loại bỏ chất nhờn cho làn da luôn sáng mịn. Sử dụng lòng trắng trứng gà còn giúp bạn trị mụn đầu đen nhanh chóng. Lớp mặt nạ trứng gà sẽ lấy đi bụi bẩn và những đốm mụn li ti trên da.

3. Sữa tươi

Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da với sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

4. Sữa chua, dâu tây
LÀM TRẮNG DA VỚI MẶT NẠ TỰ NHIÊN

Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn nước ép dâu với sữa chua và một ít mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da, mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sửa sạch.Chỉ sau 2 tuần sử dụng chắc chắn bạn sẽ có được làn da trắng mịn như ý.

Trên đây là các loại mặt nạ tự nhiên giúp làm trắng da rất đơn giản bạn có thể tự làm tại nhà. Thiên nhiên ẩn chứa nhiều điều kì diệu mà chúng ta chưa khám phá hết được. Còn rất nhiều cách làm đẹp từ tự nhiên chúng ta chưa biết hết. Hãy từ từ tìm hiểu để cải thiện nhan sắc của mình nhé.