HƯỚNG DẪN NHỮNG CÁCH TRỊ NÁM DA BẰNG BÍ ĐAO

Bí đao hay còn gọi là bí xanh, không những chứa nhiều vitamin mà còn có tác dụng giúp chị em làm đẹp da, chống béo phì, giữ eo thon. Từ trái bí đao người ta có thể dùng làm rau nấu canh với thịt bằm hoặc điều chế ra các loại nước uống thanh nhiệt rất tốt vào mùa nắng nóng.

Theo Đông y, bí đao vốn có vị ngọt mát, nhiều viatmin E nên có công dụng rất tốt trong việc làm sáng da, giúp da mềm mại, không bị khô. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng làm da hết ngứa, giảm các vết nhăn và vết nám da. Từ xa xưa, các thầy thuốc thường truyền nhau bí quyết dùng bí đao để chữa bệnh ngoài da và làm đẹp da mặt. Cùng khám phá những cach tri nam da bằng bí đao nhé.

HƯỚNG DẪN NHỮNG CÁCH TRỊ NÁM DA BẰNG BÍ ĐAO

Cách 1: Bí đao + mật ong+ rượu trắng

Chuẩn bị : 1/2kg bí đao loại vừa không già cũng không non, 1,5 lít rượu trắng, 1 lít nước, 1/2kg mật ong.

Cách làm: : 

- Bí đao  loại bỏ ruột và vỏ xắt miếng cho vào hỗn hợp rượu và nước rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa đến khi hỗn hợp cạn còn 1 chén nước ta đem  nghiền nhỏ rồi lọc qua miếng vải màn cho mịn.

- Làm cao bí đao:  Đổ hỗn hợp  bí vừa lọc được ở trên  vào nồi, cho thêm mật ong vào đun khoảng 2 giờ, vừa đun vừa khuấy đều tay. Đến khi hỗn hợp keo lại là được. Khi cao nguội, cho vào lọ, đậy kín xài dần

-  Lấy cao bí đao lượng vừa phải đắp vào da mặt bị nám, mát xa nhẹ nhàng, để khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Cách 2 : Bí đao + đường phèn: 

Cách kết hợp này giúp tri nam da mặt hỗ trợ làm trắng da hiệu quả

Chuẩn bị:   600g đường phèn, 50g bí đao già.

Cách làm: 

-  Bí đao để nguyên vỏ, thái hạt lựu, cho toàn bộ lượng đường phèn vào hầm nhừ. 

- Sau khi hỗn hợp đặc lại, bạn cho vào máy xay sinh tố xay mịn và lọc bỏ bã sau đó cho vào hũ thủy tinh đậy kín nắp để bảo quản.

-Bạn có thể sử dụng hỗn hợp này pha thêm nước để uống giúp loại bỏ độc tố và thanh lọc cho cơ thể. Ngoài ra bạn có thể bôi trực tiếp hỗn hợp này lên vùng nám. Áp dụng đều đặn để đẩy lùi vết nám nhanh chóng bạn nhé!

Cách 3. Bí đao + lá sen

- Chỉ cần 1 quả bí đao và 2 – 3 lá sen.

-Bí đao để nguyên vỏ hấp cho mền sau đó bỏ vào say chung với lá sen và lọc bỏ bã.

- Đắp hỗn hợp lên trên vết nám khoảng 3 lần/ tuần. Bạn sẽ bất ngờ khi thấy các vết nám mờ dần rồi biến mất.

NHỮNG SAI LẦM KHIẾN VẾT NÁM DA DẬM MÀU HƠN

Hẳn bạn luôn thắc mắc là tại sao mình đã áp dụng rất nhiều các phương pháp điều trị nám da mà tình trạng nám vẫn không được cải thiện, thậm chí khi bạn rất tin tưởng và chắc chắn về phương pháp điều trị của mình. Vậy bạn có biết đó chính là hậu quả của việc hiểu sai, áp dụng sai biện pháp, ... dẫn đến việc không những không trị được nám mà còn làm cho vết nám thêm lan rộng và sậm mà hơn?

Theo bạn, nguyên nhân gây nám là gì?

Chắc chắn rằng, đa số các bạn sẽ trả lời câu hỏi này với một câu trả lời là do ánh nắng mặt trời. Điều này đúng nhưng chưa đủ đâu nhé. Nguyên nhân gây nám da không chỉ do các yếu tố bên ngoài môi trường tác động như ánh nắng, ô nhiễm khói bụi mà đó còn là do các yếu tố từ bên trong cơ thể bạn. Sự thay đổi về nội tiết (khi người phụ nữ mang thai, uống thuốc tránh thai, dùng thuốc kháng sinh lâu ngày) chính là những yếu tố bên trong gây nám. Bê cạnh đó, nếu bạn lạm dụng mỹ phẩm, hoặc thường xuyên stress, mất ngủ kéo dài,... là những nguyên nhân chính gây nên nám da.

Nếu bạn không hiểu rõ, hiểu hết về nguyên nhân gay nám da thì sẽ rất khó trong việc phòng ngừa mà áp dụng đúng phương pháp điều trị.

Bạn chăm sóc da như thế nào?

Thông thường, bạn chỉ chú tâm vào việc trị nám mà quên đi việc chăm sóc và nuôi dưỡng da từ bên trong. Đó là lí do tại sao, bạn không thể tẩy chay được chúng một cách triệt để. Thay vào đó, bạn nên hình thành thói quen chăm sóc cho da mỗi ngày  như sau:

- Bảo vệ da trước các tác động từ bên ngoài bằng việc bôi kem chống nắng và đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài để tránh ánh nắng và khói bụi 

- Bạn nên chú ý tới chế độ ăn uống hợp lý như bổ sung thêm các loại rau quả và các chất có lợi cho da. Bên cạnh đó, bạn cần tránh uống rượu bia, các loại thức ăn cay nóng không tốt cho da.

- Thường xuyên luyện tập và giữ tình thần thoải mái, đặc biệt nên uống nhiều nước và ngủ đủ giấc

- Vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày, masage cho da

- Đắp một số loại mặt nạ trị nám từ các nguyên liệu như mật ong, chanh, bí đao, cà rốt,...

Tâm lý nóng vội, thiếu kiên trì 

Tâm lý muốn nhanh chóng loại bỏ những vết nám cũng là một nguyên nhân khiến các chị em mãi không thoát khỏi nó. Các chị em cần nhớ rằng, điều trị nám cần kiên trì, thực hiện theo đúng liệu trình, đúng phương pháp, tùy từng loại da. Điều trị nám không phải là bỏ vết nám trên bề mặt da mà là điều trị từ bên trong ra ngoài thì mới loại bỏ tận gốc nám da.

Sai phương pháp trị nám

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị nám da. Tuy nhiên không phải biện pháp nào cũng áp dụng phù hợp với bạn. Kể cả các phương pháp trị nám từ thiên nhiên rất an toàn nhưng cũng có những điểm cần lưu ý thì mới đạt hiệu quả. Ví dụ nếu da mặt bạn nhờn thì không nên dùng nhiều dầu oliu hoặc các loại có chứa nhiều độ ẩm khác. Do đó, phương pháp điều trị hiệu quả là phương án phù hợp với từng loại da, áp dụng đúng liệu trình và đủ thời gian.

Các phương pháp trị nám bằng công nghệ cao mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần được tư vấn và lựa chọn cơ sở có uy tín, kinh nghiệm để thực hiện. Nhiều trường hợp không áp dụng đúng phương pháp hoặc thực hiện ở những nơi kém uy tín đã dẫn đến "tiền mất tật mất".

Vì vậy, việc lựa chọn phương pháp trị nám phù hợp là điều quan trọng. Để loại bỏ nám da hoàn toàn, cần áp dụng đúng phương pháp, kiêm trì, áp dụng các phương pháp điều trị từ trong ra ngoài.

Gợi ý về một công thức điều trị nám da mặt an toàn và hiệu quả nhất hiện nay cho bạn: công thức kết hợp sữa ong chúa, cao đương quy, vitamin E, collagen. Tổng hợp các loại nguyên liệu này sẽ cho bạn một phương pháp điều trị hiệu quả. Điều quan trọng là bạn nên kiên trì và chăm chỉ thực hiện sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn. Bên cạnh đó, các bạn cũng nên khắc phục và hạn chế các tác nhân gây nám da như đã nêu ở trên. Tránh những sai lầm khiến tình trạng nám trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG KEM TRỊ TÀN NHANG

Tàn nhang là những đốm sẫm màu, từng dám quanh gò má, hai bên cánh mũi....hoặc nặng thì có thể xuất hiện khắp người. Đây là thủ phạm làm chị em cảm thấy khó chịu và hoàn toàn mất tự tin, ngại giao tiếp với người khác. Thế nhưng không phải vì thế mà mọi người có thể chọn bất kì phương pháp nào để điều trị tàn nhang mà không cần tìm hiểu trước. 

Dù là phương pháp điếu trị nào thì bạn cũng nên tham khảo kỹ, cách sử dụng để áp dụng đúng nhất vào quá trình điều trị từ đó mới có cách điều trị đúng cách cho bạn hiệu quả sớm thấy nhất. Hiện nay phương pháp được xử dụng nhiều trong việc điều trị tàn nhang đó chính là dùng kem trị tàn nhang, đây là phương pháp có nhiều ưu điểm trong quá trình sử dụng tuy nhiên bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau để có cho mình một phương pháp điều trị tàn nhang hợp lý nhất nhé, hãy tham khảo để có thêm cho chính mình. 

Những lưu ý khi sử dụng kem trị tàn nhang

Xã hội hiện đại phát triển thì các vấn đề chăm sóc con người cũng được nâng cao, nhất là việc người ta chú trọng tới cái đẹp nhiều hơn. Từ xưa khi chưa có những kĩ thuật hiện đại xuất hiện thì việc điều trị tàn nhang thường được mọi người sử dụng các phương pháp từ dân gian có nguồn gốc từ tự nhiên. Nguyên liệu dễ tìm và không mấy tốn kém, tuy nhiên hiệu quả cho lại thì không được cao nên người ta nghiên cứu tạo ra nhiều các phương pháp trị tàn nhang hiệu quả hơn. Và một trong số đó chính là việc sử dụng kem trị tàn nhang đang được nhiều người sử dụng.

Với mong muốn loại trừ nhanh chóng những đốm tàn nhang trên mặt cùng với việc không thể kiểm soát hết hoặc bị hấp dẫn bởi những lời mời chào quảng cáo “có cánh” về các sản phẩm kem trị tàn nhang, nhiều chị em đã phải “tiền mất tật mang” vì cách trị tàn nhang này

Trong thành phần của các loại kem trị tàn nhang “đểu” có chứa nhiều chất hóa học lột tẩy, vì vậy khi sử dụng có thể gây mòn da khiến da bạn mất đi các nhân tố bảo vệ trên bề mặt da, có thể làm bong vẩy, tổn hại nghiêm trọng đến làn da, gây nhiễm trùng da ; làm da mỏng và yếu, do đó da. Đặc biệt, các loại kem trị nám tàn nhang không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ gây ra không ít biến chứng tác động trực tiếp tới làn da, khiến không ít người phải lâm vào tình trạng “dở khóc dở cười”. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, việc sử dụng kem trị nám da và tàn nhang còn có thể gây ra bệnh ung thư da. Trước khi sử dụng cần thực hiện một số cách điều

- Cần tẩy tế bào chết trước khi sử dụng và bôi một lượng vừa phải vào vùng da bị tàn nhang, tránh bôi quá dày gây mít lỗ chân lông.

- Khi đi ra nắng bạn nên che chắn làn da thật tốt vì bôi kem xóa tàn nhang sẽ khiến da mỏng và rất dễ bị bắt nắng. Bên cạnh đó kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng kéo dài.

Trong quá trình sử dụng kem trị tàn nhang nếu da bạn bị dị ứng hay ngứa thì cần ngừng ngay và đến thăm khám bác sĩ để được chữa trị kịp thời. Hãy tỉnh táo để chọn cho mình một loại kem trị tàn nhang tốt nhất để trị đốm tàn nhang của bạn nhé!

NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY GIÚP CHỊ EM ĐẸP TOÀN DIỆN

Trái cây là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Ngoài ra nó cũng được xem là một loại thần dược giúp giữ gìn và nuôi dưỡng cho sắc đẹp của chị em phụ nữ. Mỗi loại trái cây chứa một dưỡng chất khác nhau có ích cho từng bộ phận của cơ thể. Chị em chúng mình có thể bổ sung đa dạng các loại trái cây hỗ trợ làm đẹp toàn diện cho cơ thể trong đó trái lựu giúp dưỡng ẩm cho da, trái kiwi thì làm chắc răng, xoài thì chăm sóc tóc, và đu đủ làm sáng mắt. Hãy lưu tâm đến những loại trái cây này vì những ích lợi của nó bạn nhé.

NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY GIÚP CHỊ EM ĐẸP TOÀN DIỆN

1. Quả lựu dưỡng ẩm cho da

Quả lựu có chức năng chống lão hóa và giúp trẻ hoa 1làn da từ trong ra ngoài. Những chất dinh dưỡng có trong quả lựu có thể kích thích tế bào sản xuất collagen bảo vệ da và cân bằng độ ẩm cho da. Vì vậy, sử dụng nước ép từ quả lựu để làm mặt nạ xoa lên da mặt khoảng 10 phút mối ngày rồi rửa sạch để không còn phải lo lắng về làn da thô ráp của mình nữa.

Nước ép lựu dưỡng ẩm cho da

2. Quả kiwi làm chắc răng.

Quả kiwi không chỉ hấp dẫn bởi màu xanh bắt mắt, hương vị thơm ngon mà nó còn đặc biệt rất tốt cho hàm răng của chúng ta.

Trong quả kiwi rất giàu vitamin C và D rất cần thiết để chăm sóc răng miệng. với chất sẵn có trong quả kiwi giúp tạo nên polyme xan xi giúp răng chắc khỏe hơn.

Quả kiwi giúp răng chắc khỏe

3. Xoài chăm sóc tóc

Để giữ cho mái tóc của bạn luôn được óng mượt thì không thể thiếu các thành phần axit và protein giúp nuôi dưỡng tóc.Xoài là một loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất này. Có thể sử dụng xoài làm mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc hoặc tăng cường ăn xoài để thường xuyên cung cấp chất dinh dưỡng và thúc đầy sự hấp thu protein giúp mái tác chắc khỏe, bóng mượt.

4. Đu đủ làm sáng mắt

Đu đủ là một trng những nguồn giàu giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ phong phú hơn hẳn các loại quả khác. Khi đôi mắt mỏi mệt, khô nước, nếu thường xuyên ăn đu đủ sẽ được sự tác động của chất enzyme tăng cường sức khỏe cho mắt.

LIỆU PHÁP TỐI ƯU TRỊ TÀN NHANH, NÁM DA

Tàn nhang, nám da là các hiện tượng thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ gây nên tâm lý thiếu tự tin trong giao tiếp và gây khó khăn cho việc làm đẹp. Tuy nhiên, nếu biết cách và áp dụng đúng phương pháp, liệu trình các bạn hoàn toàn có thể "xua đuổi" hết tàn nhang, nám da ra khỏi làn da. Một trong các liệu pháp tối ưu nhất sẽ được giới thiệu ngay sau đây.

Bạn có biết, liệu pháp trị tàn nhanh, nám da từ các dưỡng chất từ thiên nhiên là tốt và an toàn nhất giúp đem lại làm da trắng sáng không tỳ vết. Sự kết hợp giữa sữa ong chúa, collagen, vitamin E, cao đương quy, lô hội, nhân sâm sẽ cho bạn một liệu trình điều trị hiệu quả nhất ngay tại nhà.

Sữa ong chúa 

Sữa ong chúa chính là dịch được tiết ra từ tuyến nước bọt của ong thợ, nuôi ấu trùng ong trở thành Ong Chúa và có màu trắng, dạng sánh. Trong loại dược liệu này có chứa nhiều enzym hoạt tính có tác dụng ngăn ngừa  sạm, nám hình thành và loại bỏ nám sạm cũ nhờ khả năng ức chế loại enzym kích thích tăng tiết sắc tố melanin dưới tế bào da. Bên cạnh đó, ữa ong chúa còn chứa Vitamin E, C, Taurin, B-catoren, nguyên tố vi lượng Se, NO có tác dụng điều tiết hai chiều đối với hệ thống nội tiết.

Đó chính là lí do tại sao sữa ong chúa là lựa chọn số một không chỉ để điều trị tàn nhang, nám da mà còn là một dược liệu quý chăm sóc cho làm da trở nên tráng mịn được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, các bạn chắc hẳn sẽ chưa biết khi kết hợp với các loại khác sẽ tạo nên một công thức giúp điều trị tận gốc các vết nám da, tàn nhang. Điều này đã được chứng minh khoa học đấy.

Collagen - tăng đàn hồi cho da, chống nhăn da

Collagen từ lâu đã được biết đến trong các sản phẩm làm đẹp da nhờ khả năng làm tăng độ đàn hồi và chống nhăn cho da. Trong cấu trúc làn da, collagen là một phần quan trọng tạo nên sự kết nối giữa các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da. Do đó, nếu thành phần này bị hạn chế sẽ khiến cho làn da nhanh chóng bị lão hóa, da trở nên khô và nhăn nheo. Cách khắc phục hiệu quả nhất cho trường hợp này là bạn cần thiết nên bổ sung collagen cho làn da tươi trẻ.

Vitamin E - dưỡng chất quan trọng làm ẩm da

Chắc hẳn không ai còn xa lạ gì với việc dùng vitamin E để làm đẹp da. Đây là một loại chất quan trọng giúp giữ và tăng cường độ ẩm cho làn da. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo tế bào da, giữ độ ẩm, giúp làn da của bạn sẽ được tăng cường sức đề kháng để hạn chế sản sinh melanin và hỗ trợ điều trị nám sạm.

Các bạn có thể sử dụng vitamin E trực tiếp hoặc qua các loại thực phẩm như rau cải xanh, đu đủ, quả bơ, các loại dầu hướng dương, dầu oliu… 

Cao đương quy 

Cao đương quy là một loại chất rất có lợi cho phụ nữ, có tác dụng giúp lưu thông máu tới nuôi dưỡng các tế bào khiến da trở nên hồng hòa hơn.

Như vậy, kết hợp giữa sữa ong chúa, collagen, vitamin E, cao đương quy và các thảo dược khác đem lại hiệu quả tối ưu trong điều trị nám sạm. Công thức này đem lại hiệu quả tẩy nám triệt để từ trong ra ngoài, làm da cho tươi sáng, hồng hào tự nhiên. Các bạn có thể tham khảo liệu trình, công dụng qua việc tìm hiểu các sản phẩm hoặc các thẩm mỹ viện để được trải nghiệm hiệu quả 

ĐẶC TRỊ TÀN NHANG BẰNG THẢO MỘC

Điều trị tàn nhang rất khó và mất nhiều thời gian bởi tàn nhang hình thành sâu bên trong da và phải có những phương pháp điều trị chuyên sâu thì tàn nhang mới được chữa khỏi hoàn toàn. Các thuốc tây điều trị tàn nhang thường chỉ có tác dụng bôi ngoài chỉ làm mờ tàn nhang một cách tức thời mà không tiêu diệt được tận gốc các đốm tàn nhang. Nên kết hợp giữa tây y và đông y để việc điều trị tàn nhang được tận gốc. Hãy tự bào chế cho mình những loại thuốc bôi ngoài da từ những loại thảo mộc tự nhiên giúp điều trị tàn nhang lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

Nước ép cà-rốt:

 Cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho làn da bị nám tàn nhang. Trong cà rốt có chứa rất nhiều Betacaroten, vitamin A, C, E và có tình axit nhẹ giúp làm mờ các vết thâm nám hiệu quả.

Dùng cà rốt tươi thái nhỏ, giã nát, ép lấy nước. Mỗi tối rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà-rốt bôi đều lên mặt và những chỗ da có tàn nhang. Chờ cho khô, dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên, sáng dậy dùng nước ấm rửa sạch mặt.

Bột hắc sửu và lòng trắng trứng gà:

Hạt bìm bìm là vị thuốc  cổ từ lâu đã được sử dụng trong đông y. Người ta sử dụng hạt bìm bìm đen để làm mờ các vết nám, tàn nhang theo công thức sau:

Thảo dược hắc sửu (hạt bìm bìm đen) 100 gam, sấy khô hoặc phơi, tán thành bột mịn. Mỗi ngày dùng 1 thìa cà phê bột hạt bìm bìm trộn đều với lòng trắng trứng gà - 1 quả, bôi vào nơi bị tàn nhang liên tục trong nhiều ngày, các nốt tàn nhang sẽ dần dần biến mất và nhạt đi.

Kem phục linh - mật ong: 

Mật ong được dùng như một chất khử trùng tự nhiên, có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và mờ vết thâm nám rất tốt. Sử dụng mật ong kết hợp với bột phục linh sẽ tạo thành một loại mặt nạ trị tàn nhang hoàn hảo.

Phục linh sấy khô hoặc phơi, nghiền thành bột thật mịn. Lấy một ít bột phục linh trộn đều với mật ong bôi lên chỗ da có tàn nhang, xoa nhẹ cho da nóng lên mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sáng dậy rửa sạch bằng nước ấm.

CHỮA TRỊ TÀN NHANG BẰNG CÁC LOẠI HOA

Bạn đang phiền lòng vì những nốt tàn nhang gây trở ngại cho cuộc sống của bạn? Vậy thì giờ bạn đừng quá bận tâm đến vấn đề đau đầu này vì tôi sẽ cho bạn biết những loài hoa quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta cũng giúp bạn giải quyết dược nỗi lo của bạn.Hoa không chỉ giúp làm đẹp cho đời mà nó còn làm đep cho làn da phụ nữ. Những cánh hoa tưởng chừng như rất mỏng manh nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất có công dụng làm trắng mịn da và chữa trị tàn nhang, nám da rất hiệu quả.

CHỮA TRỊ TÀN NHANG BẰNG CÁC LOẠI HOA

1. Hoa đào

Ở nước ta, hoa đào thường nở vào mùa xuân. Hoa đào không chỉ được dùng để trang trí nhà cửa trong dịp tết mà nó còn là một thần dược trong việc trị nám da, tàn nhang. Sau khi chơi tết xong bạn đừng vứt bỏ hoa đào đi mà hãy tận dụng nó để làm đẹp cho da.

Trong hoa đào có chứa nhiều rifolin, naringenin, glucozid, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa của da, giúp da mặt trở nên hồng hào và trắng mịn hơn.

Để trị tàn nhang với hoa đào, bạn cần chuẩn bị 100gr hoa đào cùng với 100g hạt bí đao và 1 lòng trắng trứng gà. Say mịn hỗn hợp trên, mỗi tối trước khi đi ngủ trôn loại bột trên cùng với lòng trắng trứng đắp lên mặt và để qua đêm.
Ngoài ra bạn cũng có thể phơi khô cánh hoa và pha nước sôi uống như trà cũng cho tác dụng tương tự.

2. Hoa hồng

Hoa hồng có tác dụng trị nám rất hiệu quả bên cạnh đó còn có tác dụng đặc biệt hiệu quả với việc dưỡng da, được xem như là một liệu pháp khá hoàn hảo cho làn da của bạn.

- Trà hồng hoa: Nếu dùng trà hoa hồng như một cách trị nám da thì bạn có thể dùng hồng hoa 3-5g, hãm nước sôi, uống thay trà trong ngày. Uống đều đặn để thấy những vết nám da mờ đi theo thời gian nhé.
3. Hoa ích mẫu

Cỏ ích mẫu hàm chứa nhiều loại nguyên tố vi lượng. Se-len (Se) có tác dụng tăng cường tính linh hoạt của tế bào miễn dịch, làm chậm quá trình xơ cứng động mạch. Mangan (Mn) có thể phòng chống lão hoá, chống mệt mỏi và khống chế tế bào ung thư tăng trưởng. Vì vậy, cỏ ích mẫu rất có ích trong việc giữ gìn sắc đẹp cho phụ nữ.

Theo đông y, hoa ích mẫu có vị đắng, mùi thơm, tính mát, chứa nhiều loại nguyên tố vi lượng như selen, mangan,… có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, chống lão hóa, tri tan nhang...

Để trị tàn nhang bằng hoa ích mẫu, bạn hãy sử dụng khoảng 5-7 bông ích mẫu tươi ngâm vào nước sôi và đợi đến khi nước bớt nguôi thì dùng chúng để rửa mặt, đặc biệt bạn phải lưu ý những vùng da bị tàn nhang.